El sedentarismo es un importante factor de riesgo asociado a enfermedades como la obesidad, diabetes mellitus tipo 2, hipertensión arterial, infartos, ictus, cáncer… Nuestro objetivo es mejorar la salud creando adherencia al ejercicio, promoviendo la actividad física y teniendo en cuenta la patología de cada paciente.
Estos cursos son impartidos por fisioterapeutas y orientados a:
- Prevenir el de dolor de espalda y musculoesquelético
- Mantener y mejorar el estado físico general
- Aliviar el dolor, disminuyendo el consumo de fármaco
- Promover el ejercicio físico de forma regular
Nuestro centro ofrece la posibilidad de realizar ejercicio físico personalizado en grupo reducido, supervisado por un/a fisioterapeuta
para fortalecer y elastificar la musculatura del aparato locomotor como prevención de lesiones, sobre todo de espalda como eje de nuestro
cuerpo. Incidiendo de forma especial en una correcta higiene postural (postural fit).
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93 200 73 55
